A:可能是因为你对咖啡因敏感，咖啡因是咖啡的主要成分之一，在大脑中会刺激中枢神经系统，提高警觉度和注意力，产生提神醒脑的作用。但对一些人来说，摄入过多的咖啡因会导致失眠、焦虑、心悸等不适症状，反而降低了警觉度和注意力。如果你有这样的反应，建议你适当减少咖啡的饮用量或者尝试其它低咖啡因的饮品，比如茶、可可或者饮用更少咖啡因的咖啡。当然在饮用咖啡之前最好先跟医生咨询一下。
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