A:黑咖啡本身是没有减肥功效的，但它可以作为协助减肥的饮品。一杯热量很低的黑咖啡可以让你的身体在燃烧脂肪过程中更快地产生能量。同时，咖啡因也有一定的抑制食欲的作用，可以控制食欲，减少卡路里的摄入。
需要注意的是，咖啡因对身体也有一定的副作用，摄入过量会导致神经系统紊乱、失眠、心慌等不良反应。同时，加入糖和奶精等会增加咖啡的热量和糖分，也会降低减肥效果。因此，如果用来帮助减肥，建议控制每天饮用的咖啡量，不加糖和奶精等调味品，尽量选择新鲜烘焙的高品质咖啡豆冲泡。配合健康的饮食和运动，才能达到更好的减肥效果。