request-free-img

黑咖啡会不会使人上瘾?

A:黑咖啡中含有咖啡因,这是一种天然的兴奋剂,能够刺激中枢神经系统,让人感到兴奋和精神集中。但是,同时也会让身体产生依赖性,当人体习惯于每天摄入一定剂量的咖啡因后,如果突然停止摄入,可能会出现戒断症状,如头痛、疲劳、焦虑不安等。因此,如果不想让自己对黑咖啡产生上瘾,建议适量饮用,不要过量摄入咖啡因,也要注意控制每天的咖啡饮用量。