A:咖啡可以在一定程度上帮助减肥，但并不是”减肥良药”。咖啡中的咖啡因可以促进脂肪酸的释放，将脂肪转化为能量，从而起到一定的减肥作用。此外，饮用咖啡还可以提高代谢率、抑制食欲，不过这些作用并不是非常明显。同时，应当注意到，咖啡中含有一定的糖和脂肪，而且添加糖和奶油等调料会增加卡路里的摄入，因此过量饮用咖啡甚至会适得其反，导致肥胖。因此，如果想要借助咖啡减肥，应该适量饮用，不能依赖咖啡来减肥，更应该通过健康的饮食结合适当的运动来达到减肥效果。
Search
Archives
- 2024 年 2 月
- 2023 年 7 月
- 2023 年 6 月
- 2023 年 5 月
- 2023 年 4 月
- 2023 年 3 月
- 2023 年 2 月
- 2022 年 4 月
- 2021 年 10 月
- 2021 年 8 月
- 2021 年 6 月
- 2021 年 2 月
- 2021 年 1 月
- 2020 年 8 月
- 2020 年 7 月
- 2019 年 10 月
- 2019 年 9 月
- 2019 年 8 月
- 2019 年 7 月
- 2019 年 6 月
- 2019 年 3 月
- 2018 年 12 月
- 2018 年 11 月
- 2018 年 8 月
- 2018 年 6 月
- 2018 年 2 月
- 2017 年 12 月
- 2017 年 8 月
- 2017 年 6 月
- 2017 年 4 月
- 2017 年 3 月
- 2017 年 2 月
- 2016 年 12 月
- 2016 年 11 月
- 2016 年 10 月
- 2016 年 9 月
- 2016 年 8 月
- 2016 年 6 月
- 2016 年 5 月
- 2016 年 4 月
- 2016 年 1 月
- 2015 年 11 月
- 2015 年 9 月
- 2015 年 8 月
- 2015 年 7 月
- 2015 年 6 月
- 2015 年 5 月
- 2015 年 4 月
- 2015 年 3 月
- 2015 年 1 月
- 2014 年 12 月
- 2014 年 11 月
- 2014 年 10 月
- 2014 年 9 月
- 2014 年 8 月
- 2014 年 7 月
- 2014 年 6 月
- 2014 年 5 月
- 2014 年 4 月
- 2014 年 3 月
- 2014 年 2 月
- 2014 年 1 月
- 2013 年 12 月
- 2013 年 11 月
- 2013 年 10 月
- 2013 年 9 月
- 2013 年 8 月
- 2013 年 7 月
- 2013 年 6 月
- 2013 年 5 月
- 2013 年 4 月
- 2013 年 3 月
- 2013 年 2 月
- 2013 年 1 月
- 2012 年 12 月
- 2012 年 11 月
- 2012 年 10 月
- 2012 年 9 月
- 2012 年 8 月
- 2012 年 7 月
- 2012 年 6 月
- 2012 年 5 月
- 2012 年 4 月
- 2012 年 3 月
- 2012 年 2 月
- 2012 年 1 月
- 2011 年 12 月
- 2011 年 11 月
- 2011 年 10 月
- 2011 年 9 月
- 2011 年 8 月
- 2011 年 7 月
- 2011 年 6 月
- 2011 年 5 月
- 2011 年 4 月
- 2011 年 3 月
- 2011 年 2 月
- 2011 年 1 月
- 2010 年 12 月
- 2010 年 11 月
- 2010 年 10 月
- 2010 年 9 月
- 2010 年 8 月
- 2010 年 7 月
- 2010 年 6 月
- 2010 年 5 月
- 2010 年 4 月
- 2010 年 3 月
- 2010 年 2 月
- 2010 年 1 月
- 2009 年 12 月
- 2009 年 11 月
- 2009 年 10 月
- 2009 年 9 月
- 2009 年 8 月
- 2009 年 7 月
- 2009 年 6 月
- 2009 年 5 月
- 2009 年 4 月
- 2009 年 3 月
- 2009 年 2 月
- 2009 年 1 月
- 2008 年 12 月
- 2008 年 11 月
- 2008 年 10 月
- 2008 年 9 月
- 2008 年 8 月
- 2008 年 7 月
- 2008 年 6 月
- 2008 年 5 月
- 2008 年 4 月
- 2008 年 3 月
- 2008 年 2 月
- 2008 年 1 月
- 2007 年 12 月
- 2007 年 11 月
- 2007 年 10 月
- 2007 年 9 月
- 2007 年 8 月
- 2007 年 7 月
- 2007 年 6 月
- 2007 年 5 月
- 2007 年 4 月
- 2007 年 3 月
- 2007 年 2 月
- 2007 年 1 月
- 2006 年 12 月
- 2006 年 11 月
- 2006 年 10 月
- 2006 年 9 月
- 2006 年 8 月
- 2006 年 7 月
- 2006 年 6 月
- 2006 年 5 月
- 2006 年 4 月
- 2006 年 3 月
- 2006 年 2 月
- 2006 年 1 月
- 2005 年 12 月
- 2005 年 11 月
- 2005 年 10 月
- 2005 年 9 月
- 2005 年 8 月
Categories
- AI咖啡
- Black tea 红茶馆
- cafe
- Cigar 雪茄|烟斗
- espresso
- kona 可那
- Music音乐|电影
- Spirit烈酒
- SwissGold
- Wine葡萄酒
- 云南咖啡
- 云南咖啡
- 产品评测
- 会员活动
- 使用方法
- 冲泡冲煮
- 办公室咖啡
- 办公室咖啡
- 办公室咖啡coffice
- 办公室咖啡壶
- 办公室咖啡机
- 办公室咖啡杯
- 办公室咖啡渣
- 办公室咖啡磨
- 办公室咖啡粉
- 办公室咖啡豆
- 印尼咖啡豆
- 吃茶去
- 咖啡2.0
- 咖啡2.0 X 不自然便利店
- 咖啡2.0体验店
- 咖啡2.0服务
- 咖啡3.0
- 咖啡伴侣
- 咖啡信息
- 咖啡健康
- 咖啡减肥
- 咖啡化学
- 咖啡厅
- 咖啡吧
- 咖啡品种
- 咖啡器具
- 咖啡因
- 咖啡图片
- 咖啡壶
- 咖啡壶品牌
- 咖啡屋
- 咖啡店
- 咖啡怎门冲
- 咖啡拉花 latte art
- 咖啡文化
- 咖啡文化
- 咖啡文学
- 咖啡日记
- 咖啡机
- 咖啡杯
- 咖啡游戏
- 咖啡生豆
- 咖啡知识
- 咖啡磨
- 咖啡种植
- 咖啡视频
- 咖啡论文
- 咖啡豆
- 咖啡资料
- 咖啡问答
- 咖啡馆
- 哥伦比亚
- 哥斯达黎加咖啡
- 啡尝心情
- 喝咖啡
- 媒体报道
- 巴拿马咖啡
- 巴西
- 性能比较
- 手冲咖啡
- 手冲咖啡视频
- 手冲壶
- 手冲滴滤
- 手工冲制咖啡
- 挂耳包咖啡
- 摩卡
- 摩卡咖啡壶
- 摩卡壶
- 新闻报道
- 曼特宁
- 朱苦拉咖啡
- 植物生理栽培
- 深圳咖啡
- 滤杯
- 滤纸
- 滤网
- 滴滤咖啡
- 烘焙
- 爱乐压
- 猫屎咖啡
- 研磨
- 经营
- 翻译
- 老豆子冲泡法
- 花式
- 蓝山
- 虹吸式
- 装修
- 设计
- 贝贝咖啡同学会
- 音乐
- 首页推荐
- 黄酒