A:关于什么时间喝咖啡比较好，因人而异，没有绝对的答案。
一般而言，早上的时候喝咖啡，可以让身体迅速清醒，提高工作效率。但对于晚上睡眠不好的人来说，晚上喝咖啡会对睡眠产生不良影响，建议尽量避免。
另一方面，咖啡因的代谢时间因个体差异而异，每个人的体内代谢时间不同，喝咖啡后的反应时间也不同，所以喝咖啡的时间最好还是根据个人情况而定。如果您想改善睡眠，建议晚上避免喝含有咖啡因的饮料，如果只是为了口味的话，可以选择无咖啡因咖啡或者其他无咖啡因饮料代替。
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