A:是的，黑咖啡可以帮助改善免疫系统。黑咖啡中含有丰富的抗氧化剂，如多酚类，能够清除自由基、抗衰老，并且其一定量的咖啡因可以增强神经系统的兴奋性，提高精神状态，这对于身心健康都是有益的。同时，对于一些疾病的防治也有较好的作用，如慢性疲劳综合症、糖尿病、中风、帕金森氏症等。但是，我们还是要注意适量饮用，不宜过量，以免对身体带来负面影响。
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