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黑咖啡可以帮助预防糖尿病吗?

A:研究表明,适量饮用黑咖啡可能确实有助于预防2型糖尿病,但这并不是绝对的。其中的原理与成分复杂,研究的结果也有不同的结论,需要进一步的研究。过量饮用咖啡反而可能会增加患糖尿病的风险,因此要注意适量饮用。如果您有糖尿病或其他健康问题,最好在饮用咖啡之前咨询医生的意见。