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傻瓜室温砂锅酸奶diy

傻瓜室温砂锅酸奶diy

采购1升的纯牛奶4.9元,原味酸奶1.9元。

采用保温效果比较好的砂锅当容器,洗净,加一点点水放在微波炉里3分钟,小心取出来倒掉热水;倒入牛奶和酸奶,搅拌均匀;用保温膜蒙住砂锅,用橡皮筋固定,盖上盖子,放置客厅一晚,约12小时后早晨起床即可食用。做好的酸奶,有明显的酸奶气味,是稠的,凝固的样子有点点豆腐花的感觉。

原理:微生物发酵。菜放久了会变质这是微生物在作用,酸奶也是一样,不过是大量的有益微生物在起作用;原味酸奶里面含有大量的微生物,纯牛奶就是它们的食物。哈哈,酸奶就是细菌的分解产物。

温度:适宜的温度保证微生物有效的迅速生长,分解纯牛奶。

加糖:宁少勿多。可冷冻后再食用。